За Кристияна
Имам късмета да се запозная с Хатха йога още от детска възраст. Първият ми учител е една голяма книга, която дълги години изучавах неуморно. Толкова се бях вглъбила около идеята за тази йога, че когато за пръв път отидох на водена практика, различният подход беше голям шок за мен. С течение на времето се запознах с разнообразието от философии и начини на преподаване в йогата, разширявайки представата си за йога от просто физическо занимание, към духовна и културна концепция.
Забелязвах положителни промени в себе си като благодарност, търпение и емоционалност, което събуди любопитството ми да задълбоча практиката си. Започнах да сглобявам пъзела по време на курса за преподаватели, където в детайли се изучава история и психология, липсващата до момента информация.
Нямах намерение да преподавам, но след няколко случайни практики, осъзнах каква привилегия е да си полезен в живота на някой „случаен“ човек. Целта на моите практики е да сме по-осъзнати за случващото се, да сме в кондиция да правим промените, които искаме и да приемаме нещата, които не зависят от нас.
