
Присъедини се към нас за едно дълбоко и трансформиращо йога събитие, което ще ти помогне да балансираш енергията в тялото и душата си.
Какво да очакваш?
По време на тази практика ще работим с енергийното тяло чрез различни техники:
Дихателни практики (Пранаяма): ще насочим дъха, за да пречистим и балансираме енергията, активирайки и хармонизирайки чакрите.
Асани: специални йога пози, които ще ти помогнат да освободиш блокираната енергия и да възстановиш хармонията в тялото си.
Релаксация и медитация: ще се насочим към дълбоко отпускане, за да се освободиш от стреса и да създадеш вътрешно спокойствие и яснота.
Силата на намерението
Всяка практика ще бъде съзнателно насочена към изчистване на ненужното и отваряне на пространство за новото. Ще започнем с ясна идея за това, какво искаш да пуснеш и какво си готов да приемеш в живота си. Какво е твоето намерение? Помисли за аспектите на живота си, които искаш да промениш или подобриш – тази практика ще ти помогне да освободиш място за новата енергия и възможности.
Практиката е подходяща както за начинаещи, така и за напреднали. Всеки, който е готов да изследва вътрешния си свят и да създаде промяна в живота си, е добре дошъл.
Нека заедно се освободим от това, което не ни служи, и отворим пространство за нови, прекрасни възможности!
Дата и час: 26 октомври от 16:00ч.
Обмен: 35 лв.
Място: София, бул. Черни връх 51 Г, етаж 2, сграда Realtons Place
За повече информация се обади на +359878611188
Запази своeто място ТУК
Линк към Facebook събитие ТУК