Съчетай древната мъдрост на йога с ретроспекция. В края на годината, когато настъпва време за равносметка, комбинацията на Размисли и Йога ще ти помогне да направиш пауза, да осмислиш случващото се в живота ти и да се свържеш със себе си. Чрез нежни йога практики, дихателни техники и силата на писането ще се потопим в процес на осъзнаване и вътрешно пречистване.
Подходящо е както за начинаещи, така и за напреднали – няма нужда от предварителна подготовка! Ще откриеш вътрешния си баланс и ще си тръгнеш с ценни инструменти за справяне с предизвикателствата в ежедневието.
Всеки ще изследва своите мисли самостоятелно, без натиск за споделяне с групата. Ако имаш желание, след края на практиката можеш да останеш за непринуден разговор на чаша чай и сладки.
✨ Запази своето място ТУК
📞 За повече информация: +359878611188
🔄 Обмен: 18 лв. (важат карти Мултиспорт и Coolfit)
⏰ Дата и час: 21.12.2024 г. от 15:30 ч.
📍 Място: София, бул. Черни връх 51 Г, етаж 2, сграда Realtons
🔗 Линк към Фейсбук събитие ТУК