Йога може да се опише с думи, но най-добре се разбира, когато се преживява. Обичам да казвам, че е като инструмент, който знае как и къде да поправя там където е необходимо.
Аз съм Радост, водя практики от почти две годин, а за първи път се запознах с йога на 14 годишна възраст. С какво ме спечели Йога? Красотата от осъзнатото движение, контрола над ума и тялото, които водят и до запознанство с духа. И това обединение, води към Свобода! Свобода на движение, свобода на чувства, свободата да бъдеш себе си! С помоща на Йога живея в синхрон със себе си.
В практиките си вдъхновявам хората да се обърнат навъртре в себе си, да следват сърцето и да се наслаждават на движението.
